Заказать звонок
Оставьте свои контакты для связи
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю свое согласие на обработку персональных данных
Задайте свой вопрос
Мы ответим вам в ближайшее время
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю свое согласие на обработку персональных данных
Новости
С 2017-2019 год был главным тренером Молодежной сборной России по футболу.
С 2011-2013 возглавлял команду Анжи г. Махачкала в то время под его руководством играл великий Роберто Карлос (Чемпион мира 2002 года в составе сборной Бразилии), так же под его руководством играли известные бразильцы: Жусилем Да Силвой и Диего Тарделли Мартинс оба были игроками сборной Бразилии.
Самюэль Это о Фис лучший бомбардир в истории сборной Камеруна (Четырежды признавался лучшим африканским футболистом года), тоже тренировался под руководством Гордеева А.Л и многие другие известные игроки.
С 2011-2013 возглавлял команду Анжи г. Махачкала в то время под его руководством играл великий Роберто Карлос (Чемпион мира 2002 года в составе сборной Бразилии), так же под его руководством играли известные бразильцы: Жусилем Да Силвой и Диего Тарделли Мартинс оба были игроками сборной Бразилии.
Самюэль Это о Фис лучший бомбардир в истории сборной Камеруна (Четырежды признавался лучшим африканским футболистом года), тоже тренировался под руководством Гордеева А.Л и многие другие известные игроки.
По словам Андрея Львовича Compactive помогает
в тренировочном процессе для футболистов:
в тренировочном процессе для футболистов:
- Укрепить голеностоп.
- Увеличить силу и мощность.
- Развить устойчивость и стабильность.
- Развить подвижность и гибкость.
- Формула развития футбольной силы:
- Базовой сила
- Взрывная сила
- Перенос в игровую деятельность.
Гордеев Андрей Львович, Российский футболист и тренер, за плечами которого огромный опыт в подготовке профессиональных футболистов.
Мнение эксперта о Compactive
Важно:
Сначала идёт силовая работа, затем взрывная, далее переносятся в специальные движения конкретного вида спорта, например в технику владения мячом.
Почему сначала силовая работа, а потом взрывная?
Нужно знать, что выход на новый, более высокий уровень, на котором мы потом развиваем взрывную силу, устойчивость и подвижность, начинается с увеличения именно базовой (максимальной) силы, то есть с силовой тренировки. Если мы проводим только работу над взрывной силой, (прыжковая тренировка), то максимизируем использования потенциала текущего уровня. Это не плохо, но мы остаёмся на прежнем уровне и выполняем работу с середины (второго уровня), чем сразу ограничиваем возможности.
Поэтому многие рекомендует использовать Compactive по укреплению голеностопа в подготовительной части сезона, но так же можно использовать тренажёр и в течении всего сезона под контролем тренера по физической подготовки.
Compactive подобрал специальные упражнения для тренировки мышц голени и учёл необходимость развития волокон разного типа, как быстрых так и медленных.
Сначала идёт силовая работа, затем взрывная, далее переносятся в специальные движения конкретного вида спорта, например в технику владения мячом.
Почему сначала силовая работа, а потом взрывная?
Нужно знать, что выход на новый, более высокий уровень, на котором мы потом развиваем взрывную силу, устойчивость и подвижность, начинается с увеличения именно базовой (максимальной) силы, то есть с силовой тренировки. Если мы проводим только работу над взрывной силой, (прыжковая тренировка), то максимизируем использования потенциала текущего уровня. Это не плохо, но мы остаёмся на прежнем уровне и выполняем работу с середины (второго уровня), чем сразу ограничиваем возможности.
Поэтому многие рекомендует использовать Compactive по укреплению голеностопа в подготовительной части сезона, но так же можно использовать тренажёр и в течении всего сезона под контролем тренера по физической подготовки.
Compactive подобрал специальные упражнения для тренировки мышц голени и учёл необходимость развития волокон разного типа, как быстрых так и медленных.